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भारोत्तोलन रिकॉर्ड

ओलंपिक खेलों में दो भारोत्तोलन कार्यक्रम होते हैं - स्नैच और क्लीन एंड जर्क।

छीनना

यह घटना सिंगल मोशन लिफ्ट के साथ की जाती है, जो भारित बार को फर्श से ऊपर की स्थिति तक उठाती है। भारोत्तोलक एक स्क्वाट स्थिति में लोहे का दंड पकड़ सकता है, फिर समाप्त करने के लिए खड़े होने की स्थिति तक दबाएं। स्नैच को कुछ लोगों ने ओलंपिक खेलों में सबसे तेज गति के रूप में वर्णित किया है।

स्वच्छ और झटका

यह घटना दो-भाग की लिफ्ट है। आंदोलन का पहला भाग, क्लीन, तब होता है जब बार को फर्श से कंधों तक उठाया जाता है। दूसरा भाग, झटका, तब होता है जब एथलीट पैरों और कूल्हों के विस्फोटक ड्राइव के साथ बार को ऊपर की ओर दबाता है।



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