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बैडमिंटन का घर

बैडमिंटन दुनिया भर में खेला जाने वाला लोकप्रिय खेल है। यह एक तेज-तर्रार इनडोर खेल है जो कोर्ट पर खेला जाता है जिसमें हल्के लंबे हैंडल वाले रैकेट होते हैं जो नेट पर शटलकॉक को घुमाते थे।

बैडमिंटन के लिए फिटनेस

अभिजात वर्ग के स्तर पर, बैडमिंटन का खेल एक उत्कृष्ट स्तर की फिटनेस की मांग करता है। खिलाड़ियों को बहुत अच्छे एरोबिक धीरज, ताकत और गति की आवश्यकता होती है। बैडमिंटन भी एक बहुत ही तकनीकी खेल है, जिसमें हाथ से आँख के अच्छे समन्वय और रैकेट कौशल की आवश्यकता होती है। देखनाबैडमिंटन फिटनेस,फिटनेस परीक्षण,पोषणतथाबैडमिंटन के लिए वार्मिंग अप.

अधिक बैडमिंटन जानकारी

• बैडमिंटन के नियम.
• बैडमिंटनकोर्ट का आकार— बैडमिंटन के लिए आयाम
• बैडमिंटन उपकरण-आवश्यक वस्तुएँकिसी भी बैडमिंटन खिलाड़ी के लिए।
• बैडमिंटनसामान्य ज्ञान.
• बैडमिंटन किसे कहते हैं?इसे दुनिया भर में क्या कहा जाता है।
• एक संक्षिप्तबैडमिंटन का इतिहास.

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