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चपलता पर एक अद्यतन

मार्सडेन, जेएफ, औरलकड़ी, आरजे ।, चपलता पर एक अद्यतन। 6वें एप्लाइड फिजियोलॉजिस्ट सम्मेलन की कार्यवाही, कैनबरा, ऑस्ट्रेलिया, नवंबर 1999।

इस अध्ययन ने संशोधित मोड़ क्षमता परीक्षण की जांच की, जिसने कौशल को मोड़ने की क्षमता में जोड़ा। बग़ल में आंदोलन और "पैर की गति" का मूल्यांकन करने के लिए अतिरिक्त परीक्षण किए गए। इन परीक्षणों की तुलना प्रशिक्षण से पहले और बाद में की गई। विषय 5 NTIS बास्केटबॉल दस्ते के सदस्य थे। चपलता का मूल्यांकन 8 सप्ताह के प्रशिक्षण कार्यक्रम से पहले और बाद में किया गया था, जिसमें चपलता और फुटवर्क अभ्यास शामिल थे।

परिणाम: चपलता/फुटवर्क प्रशिक्षण मॉड्यूल बास्केटबॉल विशिष्ट चपलता के कुछ घटकों को संशोधित करने के लिए प्रभावी था। यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि क्या परीक्षण के दौरान देखे गए ये परिवर्तन खेल की स्थिति की चपलता को भी संशोधित करते हैं। खेल स्थितियों के दौरान आंदोलन क्षमताओं को मापने में सक्षम होने की भी आवश्यकता है।



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